巍巍阴山横亘北疆，耿耿卫士守护国门。无数边检干警扎根边境强边固防，无怨无悔筑牢北疆“钢铁长城”。9月29日股票配资策略，由内蒙古自治区体育总会主办的“北疆体育轻骑兵”健身指导志愿服务活动，满载草原儿女的赤诚与深情，跨越千里奔赴二连浩特市出入境边防检查站。
思想领航：为民族团结聚共识
内蒙古自治区党校白羽弘老师讲授的《铸牢中华民族共同体意识》课程，是一堂“精神党课”。她将边疆历史与国家战略相贯通，把民族团结与国门守护相融合，深刻阐释“各民族像石榴籽一样紧紧抱在一起”的时代意义，让干警们深刻认识到：守好国门，就是守护民族团结的生命线。
科学健身：为戍边体魄筑防线
内蒙古健身舞蹈运动协会主席周雅宁以《安全热身指导与常见运动损伤预防及康复》为题，将专业理论与戍边干警的工作场景深度结合，用生动案例拆解运动损伤的“隐形风险”，以实操传授科学健身的“实用技巧”。这堂课不仅是健康知识的普及，更是为国民卫士筑起 “身体防护墙”，让每一位干警都能以强健体魄扛起戍边重任。
应急护航：为生命安全赋技能
二连浩特红十字会赵存老师聚焦边关执勤的实战需求，以《应急救护与 AED 使用》为主题，从外伤包扎到心肺复苏，从 AED 操作到紧急避险，手把手教学、点对点指导，将专业急救知识转化为 “能上手、用得上” 的实战技能。在边疆一线，每一秒都是生命的守护，这堂课不仅提升了干警们的自救互救能力，更织密了国门一线的 “生命安全网”，让守护更有底气、更有温度。
展开剩余42%活力赋能：为戍边激情添亮色
内蒙古师范大学刘楠老师带领百名干警共跳广播体操，动感的节奏点燃了边关的活力，标准的动作展现了卫士的风采。抬手、弯腰、转身间，不仅释放了日常执勤的压力，更凝聚了团队的向心力——每一个整齐的动作，都是 “步调一致、众志成城”的生动写照；每一张灿烂的笑脸，都是“热爱边疆、奉献边疆” 的真情流露。此刻的活动现场，既是欢乐的运动场，更是凝聚力量的“精神阵地”。
“轻骑兵”专家团队带来的四堂 “精神盛宴”，每一堂课都紧扣戍边需求，既有健康守护的 “硬支撑”，更有精神引领的 “软实力”，让现场氛围热烈而庄重，互动中满含力量。百名边防干警全情投入，与专家老师热烈互动，掌声与笑声回荡在国门之上，温暖与力量流淌在每个人心间。内蒙古自治区体育总会还捐赠了一批实用的体育轻器械，包括篮球、足球、羽毛球、跳绳、毽球、俯撑架、健身轴、健身垫、筋膜枪、健身圈等。器材虽轻，却承载着对戍边干警的深切关怀，将为常年坚守岗位的民警们搭建起 “身边健身圈”，让科学锻炼融入日常，以强健体魄为国门守护注入持久动能。
来源：自治区体育总会秘书处股票配资策略
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